Aikijutsu meets Yoga

Aikijutsu meets Yoga – Stellung beziehen 13.02.2016 von 15 – 19 Uhr

Samadhi Yogaschule

Ein zentrierte Beinachse bildet die Grundlage für einen stabilen Stand und eine motivierte sowie schmerzfreie Fortbewegung.

In diesem Workshop nutzen wir die Symbiose von Yoga und Aikijutsu um die Funktionalität der Fuß-, Bein- und Beckenmuskulatur zu verdeutlichen bzw. ihre Arbeitsweise ggfls. effizienter zu gestalten.

Kosten € 45,- (max. 10 Teilnehmer)

Florian Dau & Christine Podalski

www.schule-für-selbstverteidigung.de